除夕夜:收集来自世界各地的特色火锅

海外火锅大餐,继续走~

日式火锅自力更生,火锅比较享受。

日本火锅在日本也被称为“火锅”或“一人世界”。它是用一个小火锅,里面有汤、豆腐、西红柿和蘑菇,还有一盘肉。可以根据个人喜好自行食用。特别适合单个火锅机自娱自乐。

日本锄地火锅是先煮,再炒。

复杂的步骤

火锅的主要原料有牛肉片、鸡肉片、虾片、鱼片、猪排、腰片、大虾。配料是粉丝、鱼丸、菠菜、京菜、白菜、色拉油。

具体吃法是用菠菜、洋葱、白菜茎炒锅底,加糖、酱油,然后在锅里炸出自己喜欢的食材,边吃边煮,吃到一半的时候再加一些煮好的鲜汤和调料,然后在鲜汤里涮一下,把主食放进锅里。埃伦斯。

韩国泡菜火锅又辣又酸,鲜又鲜,鲜红开胃

韩国泡菜火锅主要是用腌制三天以上的老泡菜做成的。锅里放入牛肉、蛤蜊、豆腐、面条和年糕。

红汤开胃,但一点也不油腻。它尝起来又酸又热又新鲜。比较后可以试着一起泡一碗饭和汤,很好吃。

印度咖喱火锅咖喱酒

印度比较有名的火锅是咖喱火锅,用的是当地的咖喱、防风叶、椰子粉和香料。菜有鱼头、草虾、鸡肉和牛肉。锅底浸了米粉,充满了原汁的优雅和味道。

泰国汤姆

海鲜火锅辣,酸辣,椰奶很甜。

东营海鲜火锅在泰国被称为“国汤”。冬阴指汤底辛辣。冬天意味着虾。火锅以其辛辣的味道带出虾蟹的美味。

方法是用鲜虾和草菇煮开,加入柠檬、生姜、泰国胡椒调味,加入淡牛奶、洗发水等海鲜蔬菜,酸鲜、热辣、微甜,回味无穷。

瑞士火锅奶味“舒”面包

奶酪火锅是瑞士传统饮食之一。以融化的奶酪为锅底,加上一定量的酒和果酒,“涮”的菜是面包、水果和蔬菜。

这些菜是用蘸有奶酪的特殊长柄叉子吃的。品尝时,叉起一块法式面包,放在锅里,拿出来吃。那时候面包又热又香,吃起来很好吃。一些喜欢瑞士奶酪火锅的欧洲人甚至可以一次吃20到30片蘸有液体奶酪的面包。

瑞士巧克力火锅“汤”很甜

瑞士巧克力火锅是很受女生欢迎的火锅。它像干酪一样被吃。它先在锅里把巧克力煮成汁,然后用长柄叉子叉水果片,一个个吃锅里的巧克力汁,直到泡在火锅里。

因为这个火锅味道特别,在瑞士的年轻情侣中也很受欢迎。

火锅也可以很健康

一个

锅底应该是新鲜的

红油锅和其他川菜锅的底部经常会浮上一层油。人会在自己的火锅里吃很多肉,油一起涮,难免会漏油。像巧克力和奶酪这样的底部富含热量,吃太多皮带受不了。所以要尽量选择一些清淡的锅底,比如蘑菇锅、汤锅等“新鲜”的锅底。加入适量的盐,避免摄入过多的盐。如果泡过,锅底要轻一点。

洗发水应该平衡

选菜的时候注意均衡饮食,尽量多吃。

少选:高脂肪、高胆固醇食物,如肥牛、羊肉片、肝脏、猪脑等。

多种选择:谷物和土豆,比如玉米和薯片;绿叶蔬菜,如菠菜、卷心菜;瓜片,如冬瓜片、萝卜片、南瓜等。选择鸡片、海鲜、血片、百叶等低脂品种,豆腐不要肉。

解释冲洗顺序。

火锅经常是几个人边聊边吃,让人不知不觉吃的比平时多。如果你先吃肉,很容易,因为你一开始胃口很好,吃很多肉,吃的能量多。吃肉虽然提神,但确实给身体带来很大负担。

比较好的办法是先吃麦片土豆菜和蔬菜,感觉吃饱了再吃肉,这样就不用担心一次吃多了。

浸渍和主食选择

想减肥的人要注意芝麻酱、韭菜花、香油、蒜汁中的脂肪含量。

如果选择少加麻辣油和芝麻酱,少加鲜酱油和醋,蘸热会大大降低。

对于血压高、血脂高的人来说,盐的咸味也要控制,因为盐摄入过多会增加心脏和肾脏的负担。

火锅桌上的主食脂肪丰富,北方的酥饼、火锅酱、金银馒头、南方的小吃等。但是,吃了很多肉之后,这些食物明显增加了热量过剩。建议多点土豆(红薯、土豆等。)和面条作为主食,或者点一些小笼包。

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