1。山楂有助于消耗脂肪山楂含有高达20%的粗纤维,可促进肠蠕动。山楂还可以提高胃蛋白酶的活性。山楂中含有的脂肪酶能促进脂肪的分解,起到消化和消化的作用。2。苹果有助于消除脂肪苹果是一种很好的水果,它们
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