黑木耳是被称之为血管的清道夫的。经常吃黑木耳可以降低胆固醇,软化血管,除此之外,黑木耳还能够达到补血、防癌、治便秘的效果。所以在进行吃火锅的时候,黑木耳也是最好的搭配,特别是重庆无渣火锅底料在煮黑木耳
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