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脑花为什么不能吃太多?

说脑花不好,主要是指责脑花的胆固醇含量太高,一百克的猪脑中胆固醇有2500多毫克,在2015年以前,膳食指南、心脏病指南一般建议把全日胆固醇控制在300毫克以内。也就是说只要吃个十几克的猪脑,胆固

如何科学吃药膳火锅

药膳火锅具有滋补、保健、祛病、健身之功效,对于提高 人们的身体素质、引导消费、丰富人们的生活很有好处。但是 需要指出的是,药膳火锅不是药物、食物的简单组合,而是有 科学规律的。一些餐饮业者不懂得中医学

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