冬季吃火锅注意事项

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寒冷的冬天,一顿火锅饭没有什么解决不了的,但是冬天吃火锅还是有注意事项的。请和重庆火锅底料厂家一起去看看。 1.吃火锅的时候,空气要流通。如果用炭炉烧火锅,一定要注意空气流通。如果空气不流通,...

寒冷的冬天,一顿火锅饭没有什么解决不了的,但是冬天吃火锅还是有注意事项的。请和重庆火锅底料厂家一起去看看。

1.吃火锅的时候,空气要流通。如果用炭炉烧火锅,一定要注意空气流通。如果空气不流通,室内缺氧,木炭不能彻底燃烧,就会产生大量的一氧化碳,容易导致中毒,甚至昏迷,血压下降,嘴唇樱桃红,一定要注意室内通风。

2、饭后不喝火锅汤,很多人喜欢喝火锅汤,说很浓很好吃,而且是精华;其实还是少吃点好,因为火锅大部分以肉、菜、蘑菇、海鲜为主。这些食材必须一起煮熟才能产生高浓度物质,进入胃中消化分解,引起痛风。所以吃火锅的时候要多喝水,排出尿酸。

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3.吃火锅时,肉必须煮熟才能吃。人们往往追求嫩滑可口,吃的只是煮熟或半熟的;烧肉的时候要一直烧到熟,防止肉里面有寄生虫。如果寄生虫没有被杀死,进食后会出现呕吐、腹泻、头痛、高烧等症状,尤其是脚和胃的剧烈疼痛,动作不灵活。如果寄生虫进入大脑,就会发生脑膜炎,对生命有危险。所以建议大家根据食物的性质分批烹饪食物,汤煮好了再吃,而水产品要在沸水中煮15分钟以上。

4.火锅底火一定要旺,才能让锅里的汤保持沸腾。蔬菜类食物在锅里煮太久,营养成分会被破坏,容易失去鲜味;如果在煮沸或滚烫前食用,病菌和寄生虫卵不会被完全杀死,容易引起消化道疾病。

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