红薯粉丝在速溶酸辣粉中有什么营养价值?

红薯粉丝在速溶酸辣粉中有什么营养价值?最近,中国医务工作者对广西西部百岁老人的家乡进行了调查,发现这里的长寿老人有一个共同的特点,就是习惯每天吃红薯粉条,甚至把红薯粉条作为主食。

红薯粉丝在速溶酸辣粉中有什么营养价值?插图

红薯粉丝富含淀粉、维生素、纤维素等必需营养素,还富含镁、磷、钙、亚油酸等矿物质元素。这些物质可以保持血管的弹性,对预防和治疗老年习惯性便秘非常有效。

不幸的是,大多数人认为吃红薯粉丝会让人发胖,不敢吃。其实恰恰相反,红薯粉丝是一种理想的减肥食品,它的热量只有大米的1/3,而且因为富含纤维素和果胶,所以具有防止糖转化为脂肪的特殊功能。

  营养价值:

1.粉丝富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;

2.粉丝味道好,可以吸收各种美味汤的味道。此外,粉丝本身柔软、嫩滑,令人耳目一新。

四川旺高达威食品有限公司位于四川省绵阳市,是一家大型定制食品生产企业。公司为连锁餐饮企业提供方便的酸菜粉调味、自热酸辣粉定制、代工加工服务。四川旺高达威食品有限公司是绵阳市为数不多的具有方便食品生产资质和全套方便食品生产能力的标准化生产企业。万高大卫是您探索方便食品市场的合作伙伴!

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