寒冬又来了，吃火锅成了很多吃货的条件反射。火锅在冬天很受欢迎，但是冬天吃什么样的健康火锅才是健康满足的？边肖会为你推荐几款健康火锅，满足你的渴望，让你保持健康。1.健康蘑菇汤锅 功效：提...
寒冬又来了，吃火锅成了很多吃货的条件反射。火锅在冬天很受欢迎，但是冬天吃什么样的健康火锅才是健康满足的？边肖会为你推荐几款健康火锅，满足你的渴望，让你保持健康。1.健康蘑菇汤锅
功效：提高对各种疾病的免疫力，抑制肝脏胆固醇升高，促进血液循环，降血压，滋养肌肤等。2.抗氧化番茄汤锅
功效：控制血压，预防心脏病。抗疲劳抗衰老。西红柿富含钾和钠。在人体内，钾通常与钠一起作用，维持肌肉的正常活动，调节细胞内外渗透压和水分的平衡，防止体液的过度流失；预防中风。为了降低抑郁症的风险，其丰富的维生素C还能维持红细胞的浓度，增加抵抗力，是参与产生多巴胺、肾上腺激素等“兴奋”物质的重要成分之一。3.养血益气鲜鱼汤锅
功效：养血益气，补虚保健。适合身体虚弱，精神萎靡，头晕心悸，冬天容易手脚冰凉的：人。不适用于：感冒、发热或炎症性疾病患者。4.当归陈皮汤锅
功效：益气养血，止咳温脉。适用于：气血不足，头晕乏力，四肢冰冷的人群。不适用于：感冒发烧炎症性疾病患者。5.大骨汤锅
功效：含有人体必需的一些蛋白质、铁、钙、磷、维生素和微量元素。而且骨中的骨髓含有胶原蛋白，不仅能促进伤口愈合，还能增强体质。6、滋补药汤锅
功效：药膳，简而言之，是药材和食物成分配伍而成的美味佳肴。在我国饮食中，许多食物既是食物又是药物，所以古人早就说过“药食同源，药食同源”。药膳汤具有治病养生的作用，还可以美容减肥。
