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2020 / 12
【饮食指南】①中医认为草鱼性温，味甘，有平肝、祛风的功效，还有暖胃功能，是温中补虚的养生食品，为淡水鱼中的上品。②常吃黄豆芽能营养毛发，．使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑也有较好的淡化效果。③腐竹中所含
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【饮食指南】①中医认为草鱼性温，味甘，有平肝、祛风的功效，还有暖胃功能，是温中补虚的养生食品，为淡水鱼中的上品。②常吃黄豆芽能营养毛发，．使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑也有较好的淡化效果。③腐竹中所含
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